✅گاهی برای زندگیمان یک رژیم بنویسیم:
👈یک رژیم برای خلاصی از شر سنگینی روزگار که گاهی بر سینه ما سنگینی میکند!
👈رژیم که مختص چاقی یا لاغری نیست.
⭕️گاهی باید یک رژیم خوب برای روح و افکارمان بگیریم⭕️

مثل:👇👇👇
👌رژیم کمتر حرص خوردن
👌رژیم کمتر غصه خوردن
👌رژیم بی اندازه مهربان بودن
👌رژیم بی ریا کمک کردن
👌رژیم بی توقع دوست داشتن
👌رژیم دوری از افکار منفی
👌رژیم دوری از رفتارهای منفی بیایید رژیم آرامش بگیریم
+ توصیه میکنم:
1 ماه رعایت کنید، 3 کیلو از بیماریهایتان کم میشود !😁






















